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    Tableaux

    VMA

    VMA 75%
    VMA 85%
    Un petit sourire avant l'effort !!!
     Bon allez..... on est là pour bosser !!!
    Un peu d'échauffement !!!!
    Et...à vos chronos !!!
    Après l'effort...le réconfort !!!
    Cherchez l'erreur !!!!!!!

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