Quelques mots pour féliciter des athlètes

 

 Comme Onia notre   marathonienne, Dimanche 7 Avril,    marathon de   Rotterdam sous la chaleur, 3h33.

 Cela lui permet de récupérer 15 points (3h38 R 1). A  1 mn près,  3h32 et là 18 points   (IR 4), ça sera la prochaine fois. L'objectif c'est de faire le temps de Fabienne   A.L,    3H22   (compté 3h24   IR   1-19 points)

3h33 pour  les filles, ça correspond chez les hommes  à R 1   (15 points-2h48) comme J.Claude et Manu.

Pour l'instant, Onia s'envole avec ses points   (15 + 8 à Lisbonne en 1h44 pour le 21 km).

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Ensuite, je suis content de la progression de Vandy à Angoulême avec du mauvais temps au départ sur le 10 km  en 46:29.  Pour les points 47 mn  soit 10 points R 6. Dommage 29 s de trop, autrement 46 mn  et 11 points R 5.  Tu vois Vandy que la saison de cross ça paye...et c'est pas fini...cours maintenant en sensation !!

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Laurent lui aussi à progressé, il s'approche de moins  de 41 mn. C'est sûrement dû à la féminine qui l'a doublé au dernier km. Il avait pas la hargne pour la doubler "trop gentleman" !!!

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Pour sprinter, pour occuper votre cerveau, pensez que derrière vous il y a une grand mère qui veut vous enfourcher avec une fourche pleine de fumier..."ça marche" !!!

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Le 4 et 5 Mai, meeting à Saintes pour les licences compétitions, ça rappelle quelque chose à Laurent !!

A Saintes il fait un 400 m et au départ ses pointes sont restées fixées au starting-block . Il  était obligé de courir en "rond" !!!

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Jacky